これを習慣にしてしまったら?
普段考えていること。
認識していること。
これは顕在意識。
自分の中の奥深くに刷り込まれていて、普段は感じないけど、潜在的に意識していること。
これは潜在意識(無意識)。
実は人が意識していることは全体の5%程度で、残りの95%は無意識で成り立っていると言われている。
成功したい。
お金持ちになりたい。
彼氏が欲しい。
彼女が欲しい。
結婚したい。
そういった願望を意識して、5%のゾーンに入ったとしても
だめ。
無理。
できない。
そんなの自分じゃない。
残りの95%のゾーンにすごい速さで戻って行く。
無意識の力は恐ろしいもので、今までの自分が心地良くて、変化をしようとしない。
”そんなことできない”と思っている自分が潜在的な意識の中に潜んでいる。
潜在的にある意識が挑戦させようとしない。
メンタルにブロックがかかってしまっている。
では、この潜在的な意識を味方につけたら、ものすごいことが起きるのではないか??
果たして、どうすればいいか。
自分にラベルを貼る。
アファーメーション。
自分はもうすでにその状態になっている。
なりたい状態を唱える。
叶えたい状態を紙に書いてみる。
無意識に語りかける。
大事なのは
私は〇〇である。
(主語) + (断定形/現在形) とすること。
私は毎日毎日豊かになってお金がどんどん貯まっている。
私は気配りができて優しい女性と知り合い、4月までに付き合っている。
私はパートナーと一緒に毎日笑いあって幸せな結婚生活を送っている。
断定形/現在形にする。
そして具体的にする。
私は〇〇したい。
私は〇〇になりたい。
これではいけない。
まだ自分はその状態になってないと認識してしまうからだ。
とりあえず紙に書いてみる。
無意識に語りかける。
みなさんの叶えたいことが叶いますように!