自分らしさってなんだろう？

人生を思い通りに過ごしたい。

日常生活を楽しくしたい。

そう思った時に大事になってくるもの。

セルフイメージ

セルフイメージとは？

自分自身に持っているイメージのこと。

何がそんなに大事なのか？

自分自身のイメージというものは

友達、親、先生…

出会った人、今までの育った環境など

その中で言われてきたこと、思ったこと、感じたこと、コミュニティーの大多数の考えが

潜在意識の深い部分に影響を与えていることでできている。

昔からよく親に

できない。無理。ダメ。やめといた方がいい。

こういうことを言われたことはないでしょうか？

”こんなことがやりたい！”

”こういうものを望む！”

と思ったとしても

”あ、自分にはできない。”

”そんなの自分らしくない。”

自分のセルフイメージは

”そんなことできない人間”

になってしまっているのだ。

だから、望むものを得ることができない。

望んだ通りの人生にならない。

日常生活が楽しくならない。

メンタルがブロックされているから。

メンタルがブロックされるようなことを言われ続けているから。

失敗することを恐れるから。

では、いったい、セルフイメージを高めるにはどうしたらいいのだろうか？

セルフイメージがアップすれば、望んだものが叶えられるのではないか？

普段からイメージ、言葉、感情を自分の望む方向に合わせてあげればいい。

僕は優しくて、いつも気配りができる人間なんだ。

私は、初めて会う人でも、誰とでも仲良くなれるんだ。

私はいろんな人を幸せにしている。

僕は、わくわくの連続で、毎日毎日が刺激的で楽しく過ごしている。

あなたの望む自分とはいったいどんな自分だろうか？

言葉に出して問いかけてみてはいかがでしょうか？

イメージしてみてはいかがでしょうか？

それができた時

世界が少し変わって見え始めるはず。

これは、自分への戒めでもあり、普段から気をつけていること。

もっともっとより良い自分に。